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ハンドボール
2017年02月11日

♯4 ハンドボールのパフォーマンスUPに必要なもの

ハンドボール担当梶野です。

前回、ハンドボールシューズの選び方について書かせて頂きました。

では、お店でしっかりとサイズ選びをして一番足にあったシューズは購入したけど

他に必要なものは?

 

ハンドボールウェアに関しては次回書かせて頂こうと思っていますので

今回はその他のものをご紹介します。

 

新しいシューズを買われた方はまだ必要ないのですが

シューズの中に入っているインソールは消耗品です。

通常履かれているシューズでしたら劣化は少ないので1年くらい使用しても

破れたり穴があいたりという事は少ないかもしれませんね。

でもハンドボールシューズともなると毎日履きますし、激しく動き回る為

インソールにも相当なダメージを受けるうえにクッション性が低下します。

擦れて薄くなったり、破れたり、穴があいたりするでしょう。

3ヶ月くらいを目安に交換する事をオススメします。

それだけでもパフォーマンスが上がります!

また、当店のお客様にも多いのですが偏平足の方や

身体のバランスが悪くて膝(ひざ)や腰に痛みを抱えている方には

高機能インソールをオススメします!

高機能インソール

インソールの裏側に硬いプレートが付いていて

かかとの部分とアーチ部分をしっかりとサポートすることにより

傾いた身体のバランスが整います。

身体のバランスが良くなれば今まで負担を受け続けてきた膝や腰の痛みから解放されるだけでなく

バランスが悪いがために分散していた力がしっかりと入る様になり

今よりももっと高く、今よりももっと長く走れる事間違いなし!

今まで眠っていた力が呼びさまされる瞬間を体験してみたくないですか?

スポーツスタジアムソブエでは購入したいハンドボールシューズに

高機能インソールを入れて試すことができます。

 

それと、必ず必要なものではないですがあると良いものとしては

ハンドボールですね。

学校の部活やスクールの毎日の練習ではボールに触れられる機会が限られてしまいます。

ライバルに差をつけたい、更なる上達を目指す人にはマイボールを持つことをオススメします!

ハンドボールシューズに室内用、屋外用があるように

ハンドボールにも室内用と屋外用があります。

体育館での試合では汗で滑りにくい加工をした室内用。

外での試合では土のつきにくいデコボコした加工の屋外用を使用します。

マイボールを持つ場合は練習場所が室内なのか屋外なのかで購入を決めてみてはいかがでしょうか?

また、スポーツスタジアムソブエでは海外の大会で使用される限定モデルの試合球やレプリカ、

トレーニング用に通常より重たいボール等を取り揃えております。

室内の試合ではいくら手の大きな選手でも疲れてくるとハンドボールが握りにくい、

汗で滑ってしまうため両面テープを指に巻きます。

屋外の試合では松やにを手につけて握りやすくします。

その松やにを落とすための松やにクリーナー等の用品も多数取り揃えております。

 

あとハンドボールをするにあたり必要なものはやる気・勇気・元気ですね!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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