名古屋市南区の大型スポーツ用品店スポーツスタジアムソブエ（ソブエスポーツ）

こんにちは。店長のソブエです。

先週はお客様とのお約束「相談と提案」でした

今週は２つ目の「パフォーマンスアップをご提案します」です

ソブエが考えるパフォーマンスアップはいろいろありますが

例をあげると野球のグローブを買ったが新品は硬くて使えないと思います

プロ野球選手でも自分で型を付ける選手は少なく私たちにお願いする人が

多いです。プロ選手でもうまくできないのに野球を初めてする人には無理ですよね。

２つ目

スポーツをするとおなかが減りますよね。当然食べる量も多くなると思いますが

食事だけでは栄養補給は無理なんです。そんな時はプロテインもおすすめです。

たとえばサッカー選手が３か月間で持久力を高めようと目標を決め全体練習が終わってから

走り込みを自主練習するときは持久力系主体のプロテインをメインに摂取した方が良いですし

太い筋肉をつけ当たり負けしないなら瞬発力系をおすすめします。

一般的にはサッカー、野球など種目別で販売しているメーカー

も多いですが効率良くトレーニングするなら分けた方が良いですよ。

ソブエには専門スタッフがそれぞれにいますのでなんでもお気軽に相談してくださいね。