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野球
2020年12月04日

野球冬のトレーニング 第三弾

こんにちは野球コーナー 内垣です!!

今日は、冬のトレーニング第三弾です

本日は、サンドボールについて話したいと思います!

 

まずは、サンドボールを打つ理由はご存じでしょうか?

サンドボールを打つことで乗せるバッティングが身についたり、重いボールを打つことでパワーがついたりします!

試合前に打ったりすると試合の時にとてもボールが飛んでいる感じがします!

次にどのくらいの重さを打てばいいのかわからないという方もいると思います!

店頭在庫である重さは、450g350gがあります、

450gのボールから打ち次に350gのボールを打つとパワーも付きやすいです!

店頭には、ゼット、フィールドフォースの2メーカーありますので是非お越しください!

 


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