名古屋市南区の大型スポーツ用品店スポーツスタジアムソブエ(ソブエスポーツ)

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お知らせ野球
2021年11月26日

冬練スタート!!野球!

こんにちは、野球コーナーのウチガキです!

最終練習試合が終わってきた高校が多いのではないのでしょうか

地獄の冬練の始まりです!(笑)

冬練の必須アイテムを紹介致します!!

・ランニングシューズ

走るのがメインの時期には必須!足のけがはすべてのプレーに関わります、なので決しておろそかにしないように!

メリット:足の負担軽減・楽に走れる・かっこいい

デメリット:破れやすい

トレーニングシューズは、走る専門のシューズではなく、バッティングやキャッチボールをしても破れにくいシューズになるのでお間違いなく!

・プロテイン

筋肉を修復するために飲むものです!

身長が伸びなくなるなどは、間違って情報です!小学生、中学生の方にもおススメです!

・サポーター

筋肉の揺れを抑えることで疲労軽減・けが防止につながります!

ソックスの下に付けると思われますので薄いタイプのサポーターをオススメします!

・気持ち

絶対乗り越えるという気持ちも大切です!

 

ここから一番つらい時期に入ってくると思いますが、怪我がないことを祈っております!

 

 

 


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