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野球
2021年12月17日

冬のトレーニング!第二弾!!

こんにちは、ソブエスポーツ ベースボール担当ウチガキです!

今日は、冬のトレーニング第二弾のお知らせです!

走るイメージが強いかと思われますが、ウェイトも冬トレの1個です!

甲子園などを見ていると、秋とは比べ物にならないぐらい体がごつくなっている選手もいます!そういう選手は、冬の時期にしっかりご飯を食べてトレーニングを重ねた証拠です!

ですが、体が出来上がっていない小・中学生はどうでしょうか、ウェイトは怪我をしてしまうリスクもありますし、身長問題にも関係してくるかと思われます。

なので、オススメなのは【トレーニングバットによるスイングスピード向上】になります!

とにかく振りまくりパワーを付けましょう!

ですが、むやみやたらと振っていては意味がないので、重いバット振った後には必ず【自分の使っているバットを同じ回数】振ることがパワーアップの近道になります!

重さ・長さは店頭にてお客様に合う商品をオススメさせて頂きます!

是非参考にしてみて下さい!


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