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ランニング
2022年01月30日

世界で最も初心者に優しいランニング「クッション性は足を守らない」

こんにちは、名古屋市南区にあるスポーツショップ「スポーツスタジアムソブエ 」ランニング担当の山田です

 

ランニングシューズをご案内してるとよく

「膝が痛いのでクッション性の高いやつ」と相談されることがあります

 

まぁ単純にクッション性が高ければ足に優しそうな気がするのはわかりますが

実際にはそうとも限らないんです。

 

歩く、または走るというのは

着地と蹴り出しがある動きですので

その両方のケアが必要になります

 

クッション性が高くなればなるほど

ご自身が持つ体重や、地面を捕らえる力が減衰してしまい

不安定で前に進みにくいシューズと言えます

 

なので、地面を蹴る際に余計なエネルギーを必要としてしまい

かえって疲れる結果になる場合があります

 

ただし柔らかい方が人間は心地よいと感じるので

柔らかさと進みやすさのバランスが大切なのです

 

例えば10代20代の元気いっぱいな年代では

地面を蹴る力が非常に強く、動きもアクティブなので

もはやクッション性など考えなくてもいいと思います

軽さや進みやすさを重視して選ぶとより楽しいでしょう

 

逆に40代以上の少し体の衰えを感じ始めたご年代では

少しずつクッション性を感じながら

シューズが動きをコントロールしてくれるものが楽と感じるでしょう

 

また他にスポーツをやっておられる方の場合それぞれの競技によっても

特性は大きく変わってきます

 

当然お客様それぞれに動き方や好みの違いがあり

一概に言えるものではありませんが

 

単にクッション性が高いというだけだと

自己満足度は高いかもしれませんが、体の負担が下がってるとも言えない

という状況になります

 

この辺の微妙な機能性のバランスを理解することと

それを適切にお客様に提案するのが私たちプロの仕事だと思っています

 

お客様の言うことをただ単に真に受けるのではなく

その奥に何を求めていらっしゃるのか?を想像することが大切です

 

果たして私どもスポーツスタジアムソブエ内にも

これを理解しているスタッフがいるのかどうか怪しいところですが

社内にもしっかり発信し、スタッフ全体のレベルを高めていきたいと思っています。

 

なかなか綺麗事だけではうまくいかないんですけどね・・・

なので当店でランニングシューズをお求めの際は

しっかりご相談いただく場合「山田おるか?」とお声がけいただくと

ちゃんとご案内いたします

 

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申し訳ないのですが現在ランニングコーナーはほぼ私1人で回しておりますので

お店にいない場合は対応できないです

 

予めメール(info@sobuesport.jp)かTEL(052-811-9401)にて

ご来店予約いただけると

確実にご対応できます

 

お手数おかけいたしますが

よろしくお願いします


名古屋市南区の大型スポーツ用品店
スポーツスタジアムソブエ

〒457-0048
愛知県名古屋市南区大磯通5丁目18